Escalando

Este sabado, despues de dormir poco en los ultimos dias anteriores tome el contacto con la roca tras 11 dias parado. Empecé rodando suave y con mucho sueño, por lo que hice pocas vías pero contento por no sentir dolor.
Ayer, ya si que rodando un poco mas. Hice 8 vías, de 6c hasta 7c+ (uno que no había hecho nunca, igual que un par de séptimos mas) sin descansar entre pegues, para cojer mejor ritmo y mas satisfecho hoy ya he empezado a entrenar de nuevo sin molestias.

Con paciencia

Este pasado puente fuimos dos dias a Siurana y uno a Margalef Mari Alba, Marco, Ramón y Villan.
El primer día me fastidié un dedo por quedar estirado y mal cojido al mismo tiempo que agarraba unos bidedos en frío. Así que ahy se me acabaron los días de escalada... Fue una putadita, pero el ambiente que había y las risas compensaron y me quedé con las zonas y Margalef, (bueníssimo) que no había estado nunca. Ahora sí la próxima vez a escalar ahy.
No pensaba que fuese a ser nada grave lo del dedo y la cosa fue mas lejos, el sabado siguiente me dolía y ni pude ir a la compe y ni pude escalar vías aunque fueran de sexto grado.
Por suerte ya hoy el fisio me dijo que no es nada grave, ni tendinitis, sino un estiramiento que ha desgarrado un poco el músculo del dedo.
Este fin de semana espero poder estar escalando en roca y por probar, quizas mañana, entrenando ya suave.

Motivación Otoñal

Este fin de semana ya he podido comer las primeras castañas (aunque haga mucha calor) y puedo citar varios encadenes con mucha motivación.
En primer lugar, felicitar a Jordi Viu, su primer octavo y un 8a+ "Tramuntana" en la cùpula. Una vía que se puso de moda estas semanas ya que también se la han apuntado Carli y otros escaladors gironins.
Por mi parte, tenía curiosidad de escalar esa linia y después de la semana con lastre, el viernes no descansé y me la pude apuntar al tercer pegue. És muy guapa y física de remadas plafoneras sobre regletas de extensión.
Eso si, el no descansar me pasó factura todo el finde que intenté hacer lo que pude bajando la intensidad hasta encadenar una de las nuevas del Bisbe a vista "100% bambo"7b y al final después de provar algunas otras vías durante todo el finde para entrenar, acabé dando pegues sobre "Matís" 7c+ muy bueno. Ya para acabar el fin de semana me fui a un 6a+ con Sarah que me costo lo suyo encadenar y unas cuantas rampas.
Hoy rutina escopeteada, comiendo tarde y deprisa, para poder seguir entrenando con mas lastre.